Przepis na uszka bezglutenowe z grzybami

2025-11-07
Przepis na uszka bezglutenowe z grzybami

Święta Bożego Narodzenia bez uszek? Trudno to sobie wyobrazić. Bezglutenowe uszka z grzybami to doskonała alternatywa dla osób, które chcą cieszyć się tradycyjnym smakiem, ale unikają glutenu. Dzięki odpowiedniemu doborowi mąk i kilku prostym trikom, można przygotować przepis na uszka z grzybami bezglutenowe, które nie tylko wyglądają jak klasyczne, ale też zachowują smak, miękkość i elastyczność ciasta.

Wielu osobom wydaje się, że przygotowanie takich pierożków to zadanie trudne i czasochłonne – nic bardziej mylnego! Z naszym sprawdzonym przepisem każdy, nawet początkujący kucharz, może stworzyć pyszne uszka bezglutenowe z grzybami, które zachwycą całą rodzinę. A jeśli szukasz pomysłu na to, z czym najlepiej je podać (poza pysznym tradycyjnym barszczem!), polecamy nasz przepis na zupę bezglutenową.

Składniki na uszka bezglutenowe z grzybami

Z podanej ilości składników wychodzi ok. 100 uszek. Jeśli przygotowujesz się na święta w licznym gronie, pamiętaj, że możesz od razu zrobić podwójną porcję. Składniki na uszka bezglutenowe z grzybami:

Ciasto:

  •          300-350 g mąki bezglutenowej
  •          szklanka ciepłej wody
  •          2 łyżki oleju
  •          1 łyżeczka soli
  • Farsz grzybowy:
  •          50 g suszonych grzybów
  •          1 średnia cebula
  •          20 g masła
  •          sól
  •          pieprz

Przygotowanie do przepisu na uszka z grzybami bezglutenowe

Zanim zaczniesz przygotowywać przepis na uszka z grzybami bezglutenowe, upewnij się, że masz wszystko, co potrzebne. Niezastąpione będą: patelnia, stolnica lub blat do wałkowania, wałek, nożyk lub foremka do wycinania kółek, oraz ściereczka do przykrycia ciasta. Przydadzą się też dwie miski – jedna do wyrabiania ciasta, druga do przygotowania farszu. Dzięki temu praca nad bezglutenowymi uszkami z grzybami będzie szybka i przyjemna. Warto też mieć od razu pod ręką garnek z osoloną wodą oraz łyżkę cedzakową do gotowania. Jeśli planujesz przygotować większą porcję, przygotuj tackę do mrożenia – uszka z grzybami bezglutenowe bez problemu można przechowywać w zamrażarce.

Wykonanie bezglutenowych uszek z grzybami

1.      Najpierw przygotuj farsz. Grzyby namocz w ciepłej wodzie przez 2–3 godziny, a następnie ugotuj w tej samej wodzie przez ok. 30 minut. Odcedź, drobno posiekaj.

2.      Pokrój cebulę i usmaż na maśle, dodaj ugotowane i odcedzone grzyby. Przykryj i duś na patelni ok. 10 minut. Na koniec dopraw pieprzem i solą. Odstaw, aby się ostudziło.

3.      Teraz czas na zrobienie ciasta. W misce wymieszaj mąkę bezglutenową, sól, wbij jajko, dodaj olej i stopniowo wlewaj ciepłą wodę. Wyrób gładkie, elastyczne ciasto na bezglutenowe uszka z grzybami.

4.      Podziel ciasto na części, rozwałkuj cienko i wykrawaj małe kółka.

5.      Na każde kółko połóż porcję farszu, złóż na pół i zlep brzegi, tworząc klasyczne uszka.

6.      Gotuj partiami w osolonej wodzie – od momentu wypłynięcia ok. 2–3 minuty. Możesz także surowe spakować w woreczek i schować do zamrażarki.

7.      Podawaj gorące, najlepiej z barszczem czerwonym lub inną domową zupą.

Najpyszniejsze bezglutenowe uszka z grzybami

Ten przepis na uszka z grzybami bezglutenowe to dowód na to, że tradycja i zdrowe odżywianie mogą iść w parze. Dzięki dobrze dobranym mąkom oraz naturalnym składnikom powstają delikatne, elastyczne i niezwykle aromatyczne uszka, które zachwycą całą rodzinę.

Przygotowując uszka bezglutenowe z grzybami, warto od razu zrobić większą porcję – doskonale się mrożą, a ich smak nie traci intensywności. To idealny sposób na szybki, świąteczny posiłek lub elegancki dodatek do zupy. W kuchni bez glutenu nie ma ograniczeń – wystarczy odrobina kreatywności, by uszka z grzybami bezglutenowe stały się pyszną, zdrową alternatywą dla klasycznych pierożków.

Pokaż więcej wpisów z Listopad 2025

Polecane

Prawdziwe opinie klientów
4.8 / 5.0 119 opinii
pixel